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안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 구매한 아식스 젤카야노 31 안정화 후기를 들고 왔습니다. 요즘 발목과 무릎이 계속 아파서 러닝을 할 때마다 걱정이 많았는데요. 부상 없이 오래 달리기 위해 무릎과 발목에 부담을 덜어줄 신발을 찾아보다가 결국 젤카야노31을 선택하게 되었습니다. 😊Asics Gel-Kayano 31 Paris Light Celadon Safety Yellowhttps://blog.naver.com/uthline/223722738504아식스 젤카야노31 안정화 구매 후기 🏃‍♂️왜 아식스 젤카야노를 선택했을까?사실 안정화를 구매하기 전, 안산 패션 타운에 직접 가서 여러 브랜드의 러닝화를 신어봤어요. 나이키, 뉴발란스, 아식스 등 다양한 모델을 신어보면서 고민했는데, 젤카야노를 신는 순간..

안녕하세요! 오늘은 제가 처음으로 도전하는 하프 마라톤 대회 소식을 전해드리려고 해요. 2월 말에 열리는 'THE RACE SEOUL 21K'에 등록했답니다! 😊www.theraceseoul21k.comTHE RACE SEOUL 21K 대회 정보 요약대회 일시날짜: 2025년 2월 23일 (일요일)시작 시간: 오전 8:00행사장 오픈: 오전 7:00​대회 장소출발/도착: 서울광장 (서울 중구 을지로 12)지하철: 1,2호선 시청역 (6번 출구 도보 3분, 5번 출구 도보 4분)​참가 신청HALF 코스: 2025년 1월 7일 (화) 오전 10시10KM 코스: 2025년 1월 9일 (목) 오전 10시​참가 규모총 1만명 선착순 모집HALF: 6,000명10KM: 4,000명​참가비HALF: 50,000원1..

안녕하세요! 오늘은 정말 오랜만에 신발 구매 후기를 들고 왔습니다. 원래 일본 여행 간 와이프 친구에게 부탁해서 구매하려고 했는데, 진열장이 텅 비어있다는 소식을 듣고 결국 KREAM에서 온라인으로 구매했어요. 바로 온러닝 클라우드 붐스트라이크 모델입니다. 🧡On Running Cloudboom Strike White Blackhttps://kream.co.kr/products/348673?size=EU%2044&option=EU%2044언박싱 📦✨먼저 언박싱 사진부터 보여드릴게요!크림(KREAM)에서 배송 온 박스를 열었더니, 안에 온러닝 특유의 깔끔하고 세련된 디자인 박스가 들어있더라고요. 박스를 열자마자 눈앞에 펼쳐진 클라우드 붐스트라이크의 자태... 정말 감탄했습니다. 😍제가 고민했던 색상은..

와이프가 일본 여행 간 친구에게 부탁해서 받아본 On Lightweight Cap(라이트웨이트 캡)입니다. 러닝을 좋아하는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 브랜드 On에서 나온 제품인데요, 사용해보고 정말 만족스러워서 후기를 남겨봅니다.구매 정보가격: 공식 홈페이지 기준 55,000원 (링크 참고)색상: 제가 선택한 블랙 외에도 다양한 색상이 있는 것으로 보입니다.링크: https://www.on.com/ko-kr/products/lightweight-cap-301/unisex/black-accessories-301.00015  개봉따라라라 란~~  가볍도 뛰어난 통기성이 모자는 통기성이 뛰어나고 가벼운 점이 가장 큰 장점입니다. 모자의 상단 부분에는 작은 통풍 구멍들이 촘촘히 배치되어 있어, 러닝 중 땀이..

본인은 티스토리 블로그에 2차 도메인을 연결하여 사용중입니다. 예전에는 잘 동작을 했던것 같은데... 어느날 부터인지 www을 안 붙이면(www.uthline.net) 정상적으로 접근이 되는데, www를 붙이면 (uthline.net) 주소를 입력하면 "권한이 없거나 존재하지 않는 페이지입니다." 페이지가 뜨고 있었다. 삽질을 반복한 끝에 해결을 하였는데, 지나고 보면... 역시나 이것도 간단하게 해결이 가능한 것이었다. URL 변경 우선, 티스토리 설정에서 "블로그설정" > "관리" > "블로그" > "개인 도메인 설정"을 변경해보았다. 원래 여기에 www이 안 붙은 상태로 설정이 되어있어서, www를 붙이도록 수정을 한것 이다. 그랬더니, 이번엔 www를 붙이면 정상적으로 접속이 되고, www를 안붙..

오늘인지? 어제인지 부터 갑자기 Aqara B1 전동 모터가 먹통이 됨. 대충 서핑을 해보니, 앞으로는 DTH를 사용할 수 없어서, edge driver(?)를 설치해야 한다고 한다. 유일하게 하나 가지고 있는 장치를 삭제 했더니, 할 수 있는게 아무것도 없네요. 이게 도통 무슨 소리인지 몰라.. 카페글들을 디져보니... 해결 방법은 의외로 간단했음. 제가 해결한 방법을 좀 자세히 적어봤습니다. 1. 기존에 설치된 Aqara 기기 해제 어쩌면 삭제 및 다시 찾기는 안해줘도 됐을 것 같기도합니다만... 암튼 전 해줬습니다. 스마스싱스앱에서 Aqara B1 기기를 삭제. 2. 스마트싱스에서 새로 Aqara B1 기기 찾기 전과는 다르게, Zigbee Window Treatment로 찾아졌음 3. Edge d..

https://audioclip.naver.com/audiobooks/6B7AEB4AD1 데일 카네기 인간관계론 (데일 카네기) 사람의 마음을 사로잡는 가장 빠르고 확실한 방법! 데일 카네기가 전하는 성공하는 인간관계의 비밀 사람을 다루는 핵심 원리는 무엇일까? 어떻게 하면 호감 가는 사람이 될 수 있을까? 원하는 audioclip.naver.com 프롤로그 샘플꿀을 얻으려면 벌통을 걷어차지 마라 인간관계의 중요한 비결 상대방에게 욕구를 불러일으켜라 어디서든 환영받는 사람이 되는 방법 좋은 인상을 주는 간단한 방법 상대방의 이름을 기억하라 대화를 잘하는 손쉬운 방법 사람들의 관심을 끄는 방법 사람들이 당신을 보자마자 좋아하게 만드는 방법 논쟁을 피하라 적을 만드는 확실한 방법과 그 예방법 틀렸다면 인정하..

하나는 오디오, 하나는 비디오 + 오디오 A : 비디오 only B : 비디오 + 오디오 A,B는 파일이 아니고, url이면 더 욱 유용하다. $ ffmpeg -i -i -codec copy -f avi - | ffplay - 비디오는 해상도 큰놈으로 나올거임.

How To Change Docker Data Folder Configuration https://medium.com/@ibrahimgunduz34/how-to-change-docker-data-folder-configuration-33d372669056 docker의 data가 /에 쌓이게되면 용량문제가 있다. 용량이 풍부한 HDD(/home/)으로 경로를 변경하는 방법이다. 아래 파일 수정. /usr/lib/systemd/system/docker.service AS-IS [Service] Type=notify # the default is not to use systemd for cgroups because the delegate issues still # exists and systemd curre..

Windows 10 EFI 파티션 삭제 및 디스크 포맷USB에 ubuntu 설치 디스크를 만든 다음, 다시 windows에서 사용하려고 하니깐 연결이 되지 않는 문제가 있었다. 일년에 한두번 정도 격는 문제인데... 매번 구글링으로 시간을 낭비하는 것 같아서 이참에 포스팅을 해보련다.문제 증상예전에 ubuntu설치용 USB디스크를 만들어 놓았는데, 후에 windows에 USB를 넣어도 인식을 하지 못한다. 재활용하려고 포맷을 하려고 해도 인식이 안돼서 막막.[컴퓨터 관리] -> [디스크 관리]에 들어가면 windows가 인식은 한 것같은데, 연결을 하지 못한다.해결 방법diskpart를 실행해서 command line으로 한방에 해결이 가능하다.1. USB 연결2. 실행(Windows키 + R) -> d..

jekyllrb.comJekyll is a simple, blog-aware, static site generator for personal, project, or organization sites. Written in Ruby by Tom Preston-Werner, GitHub's co-founder, it is distributed under the open source MIT license.집에서 웹서버로 사용하던 PC가 파워가 맛탱이가 갔다. 전원이 안켜짐. 도메일을 돈주고 구입해놓은 지라... main domain에 아무것도 연결하지 않고 있으니 너무 아까웠다. 일단 뭐라도 연결해야지 하는 심산으로 예전에 github서브 도메인으로 연결해 놓았던 git pages를 www와 @에 연결해 놓았다..

windows ruby 설치 ruby ruby 말로만 들었지... 내 PC에 설치하게 될줄 몰랐네 windows에 설치하여 가볍게 사용하려고 한다. 아래 설치 사이트에서 download 버젼이 뭘 의미하는지도 모르겠으니, 아무거나 설치하자.... 최신으로 용량이 132MB!! 생각보다 가볍지가 않구나... 다 받고 나서...실행. 설치가 다되고,, 오래된 UI의 도스창이 하나 뜬다. 1누르고.. 기다리다가 다시 엔터... 환경변수 설정 설치가 마무리 되면 환경변수를 설정해줘야지 된다. 도스창에서 명령어를 바로 입력 할 수 있도록.... 기본 설치 패스는 C:\Ruby26-x64\bin이다. 이 경로를 환경변수에 등록. 설치된 파일이 cmd에서 실행되는 지 확인. 실행이 잘되면 ruby 설치 완료. 참고링..

아이가 이끄는 대로 마음이 닿은 데로 아이가 이끄는 대로 마음이 닿은 데로저자박지혜출판한울림발매2019.05.15.​ 도서관 신간에 서 고른 육아관련 서적이다. 엄마들의 상담 내용과 아이가 어떻게 변화했다는 사례 중심의 책이다. 대부분의 상담이야기는 크게 공감이 가지 않았지만, "내가 지금 아이에게 잘못하고 있구나"라고 깨닫게 하는 부분이 있었다. 하지말라는 말보다, 잘못된 행동을 하는 원인을 파악하자. 요즘 들어 아이가 엄마, 아빠를 때리는 일이 종종 있다. 그때마다 아이에게 "하지 마! 나쁜 짓이야!"라는 말을 반복했었지, 왜 아이가 엄마, 아빠를 때렸을까는 한 번도 생각해보지 않았다. 엄마, 아빠를 때리는 행동은 하나의 예이다. 그 외에도 아이에게 "하지 마!"라는 말을 하는 경우가 많이 있다. 앞..

내 아이를 영재로 바라보면 영재가 된다 내 아이를 영재로 바라보면 영재가 된다저자신재은출판한국경제신문발매2019.06.24. 도서관 신간에 있는 책 중, 육아에 관련된 책 두 권을 골랐다. 이 책은 그중, 한 권이었다. 딱히 저자의 육아 방식이 와닿지는 않았다. 다만, 저자의 남편인 조영구 씨가 운동은 하나 시키려고 노력했던 것은 나도 그렇게 해볼까 하는 생각을 하게 했다. 타인의 육아 방식을 가볍게 읽어 볼 수 있는 책이다. 가볍게 책을 읽다가 울컥했던 부분은 방송에서 정우가 가족의 점수를 37.5점이라고 대답한 대목이다. "사람이 따뜻한 온도가 37.5도다. 가족이 늘 따뜻하길 바라는 마음에서 그 점수를 줬다." 정우 군이 37.5점을 준 이유다. 읽고 머리에 남은 생각은 나도 아이 운동을 시켜볼까?..

골드만 삭스를 신고 차이나를 걷는 여자 골드만삭스를 신고 차이나를 걷는 여자저자이은영출판알에이치코리아발매2018.06.15. 퇴근 후, 의미 없이 TV를 한 ~ 두시간 시청하다 잠자리에 들기를 반복하며, 잠들기 전 매번 생각했다. 퇴근해서 난 뭘 한 건가? 왜 이렇게 시간을 낭비하고 있는 것일까? 자책하듯 자문하다 잠이 들곤 했다. 뭔가를 해야 할 것 같은데, 몸은 관성에 의해 아무것도 하지 않는 시간이 흘러갔다. "일단 TV 보는 습관을 고쳐야겠다." 마음먹고 결심한 것이 책 읽기다. 그 시기 지인분이 추천해준, '골드만 삭스를 신고 차이나를 걷는 여자'. 이 책부터 시작으로 TV 시청을 줄이고, 뭔가를 해보자. 습관을 바꾸기 위해서 언제 어디서든 스마트폰 대신 책을 들었다. 퇴근 후 집에 도착해서는 ..

Windows 종료 예약windows 예약 종료 기능아래 명령어로 실행가능-t 뒤에 시간을 입력하는 되는데, 단위가 초(second)이다.C:\>shutdown -s -t 3600 종료 예약 걸어놓고, 기다리지 말고 자자!! 명령어를 입력하면 아래와 같이 설정되는 것을 볼 수 있다.

내 코드를 이쁘게 삽입!! - colorscripter.com포스팅에 소스코드를 삽입 할때, 기존에는 syntaxHighlighter를 사용했었는데, 서식을 이용해서 기본 코드를 넣은 뒤, HTML에서 수정을 하고 확인하고를 반복해야 하는 단점이 있어서, 대체할만한 방법을 찾아봤습니다. colorscripter.com소스 코드를 복붙해서, 오른쪽 아래의 클립보드에 복사버튼을 클릭하고, 이걸 다시 tistory 글쓰기 HTML모드에 붙여넣기 하는 방식으로 사용합니다. 이것도 사실 간단하지는 않죠?? colorscripter 사이트를 이용한 소스 코드 삽입과 SyntaxHighlighter를 이용한 소스 코드 삽입의 모냥은 어떻게 다른지? 한번 비교 해봤습니다. SyntaxHighlighter 코드 삽입im..

동영상 합치기 ffmpeg 아이폰으로 촬영한 여러 동영상을 하나로 합치고 싶을 때, 아래의 명령으로 간단하게 합칠 수 있습니다. 한번에 쭈욱 찍고 싶은데, 녹화 중에 전화가와서 끊어진 동영상들을 간단하게 이어보세요. 12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364C:\work\tmp>ffmpeg -f concat -i videolist.txt -c copy video.movffmpeg version N-94014-g80e68ce116 Copyright (c) 2000-2019 the FFmpeg developers built with gcc..

어머 이건 꼭 봐야돼!!! 링크​

워드 클라우드 만들기사이트에 멋진 효과를 만들거나 발표자료에 기억에 남는 이펙트를 주고 싶다면, 워드 클라우드 만한게 없죠? 전 보통 ppt 도입후에 사용하는데 ptt가 한결 더 프로페셔널해집니다. 이 워드 클라우드를 간단하게 만들어 주는 사이트를 소개할까합니다.Wordclouds.com은 Wordle과 유사한 무료 온라인 word cloud 생성기 및 tag cloud 생성기입니다. 나만의 word cloud과 tag cloud을 만드십시오. 텍스트를 붙여 넣거나 문서를 업로드하고 모양, 색상 및 글꼴을 선택하여 자신의 word cloud을 만듭니다. Wordclouds.com은 링크가있는 클릭 가능한 word cloud을 생성 할 수도 있습니다 (이미지 맵). 결과 이미지를 저장하거나 공유하십시오. ..